Cargando Eventos

Classe XL de Prana Vinyasa Flow dedicada a la Tardor
Dissabte 12 de novembre de 2022| 10:30 a 12:30

Presencial i Online

Descripció del taller:

Classe XL de Prana Vinyasa Flow dedicada a la tardor. L’estació de l’any que ens convida a la reflexió i a desprendre’ns d’allò que ja no ens és essencial, tal com fan els arbres amb les seves fulles.
En aquesta pràctica treballarem a nivell físic amb postures de torsió i obertura de malucs. I també utilitzarem tècniques de respiració que ens ajudin en aquesta finalitat.
El Prana Vinyasa Flow és un estil de ioga creat per Shiva Rea i que beu directament del ioga tradicional de Krishnamacharya. 
El Prana és l’energia vital, aquella que ens alimenta i ens nodreix.
La finalitat d’aquest estil de ioga és fluir amb el prana, deixant que s’expressi lliure a través del cos i de la respiració. I ho fa portant la pràctica per diferents onades de flow. Concretament en aquesta pràctica treballarem les onades amb Mandales, és a dir, en cercles cap al davant i al darrera del mat de ioga.
Una pràctica creativa que té com a objectiu inspirar-te a deixar anar allò que ja no necessites i començar a caminar cap endins una mica més lleugera.

Imparteix: Marta Figueras

La Marta és professora de ioga formada en Prana Vinyasa Flow per Clara Robert Oss i la Lila School of Vinyasa Yoga.

Ubicació: 

Zonaioga, Carrer del Jardí, n.33, 08202, Sabadell, Barcelona.

Places limitades!

Dissabte 12 de novembre de 2022

Preu: 20€ | 18€ alumnes inscrits a zonaioga.

Reservar Ara

 

Per reservar la teva plaça també pots enviar un email a info@zonaioga.com

 

 

Detalles

Fecha:
12 noviembre
Hora:
10:30 - 12:30
Categoría del Evento:

Organizador

Zonaioga
Teléfono:
693065878
Correo electrónico:
info@zonaioga.com
Ver la web Organizador
Ir a Arriba